Chemin vers soi et vers la croissance personnelle, la spiritualité répond à une quête existentielle. Voie de transcendance, elle se manifeste différemment selon les traditions mais regarde toujours dans la même direction, celle d’une conscience plus fine et d’un cœur plus ouvert.    Depuis l’aube de l’humanité, les sages et les saints, les philosophes et les...Read More

L’émerveillement est un sentiment situé à la croisée de la surprise et de l’admiration. Pendant quelques instants, il nous éloigne de nos tracas et nous donne la sensation de faire partie de quelque chose qui nous dépasse. Selon les Grecs, l’émerveillement est à l’origine de la sagesse et de la philosophie. Il s’agit donc une...Read More

Vous souhaitez approfondir votre connaissance de l‘ennéagramme et en savoir plus sur les 9 types de personnalités ? Dans cet article, nous vous détaillons les 9 types rencontrés. Nous vous donnons également quelques pistes à explorer si vous souhaitez découvrir votre type ! Quels sont les 9 types de personnalités ? Les 9 types de...Read More

Qu’est ce que la nourriture ayurvédique ? La nourriture ayurvédique est un aspect important de la médecine ayurvédique qui vise à maintenir l’équilibre des doshas (les forces vitales) en utilisant des aliments qui nourrissent le corps et l’esprit. Elle est basée sur l’utilisation d’aliments frais, entiers, naturels et adaptés à la saison. Il existe plusieurs...Read More

Selon l'ayurveda, ces trois principes de base régissent toutes les fonctions biologiques, physiologiques et physiopathologiques du corps et de la conscience.Read More