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8 à 22 jours
- INDE DU SUD -

Ayurveda au centre Somatheeram

Ayurveda et massage ayurvédique en Inde

Découvrez les bienfaits de la médecine ayurvédique au Kerala, dans des paysages magnifiques soulignés d’immenses plages bordées de cocotiers, de backwaters, de vastes lagunes où la terre et l’eau n’en finissent pas de se départager, sillonnés inlassablement par d’innombrables bateaux et découvrant les villages installés au milieu de vastes rizières.

Un voyage initiatique en Inde

Un lieu de ressourcement exceptionnel au bord de la mer d’Arabie, élégant et arboré, offrant des séances de yoga et des séances de méditation quotidiennes. De plus, vous bénéficierez d’un excellent suivi médical.

Gastronomie indienne associée aux bienfaits de la médecine ayurvédique

Un voyage en Inde du Sud sous le signe de la sérénité et du bien être ! Découvrez les bienfaits de la médecine ayurvédique au Kerala.
Vous partez aux dates de votre choix. Notre équipe vous conseille par téléphone et s’occupe des réservations.
Sur place, un véhicule privatif vient vous chercher à l’aéroport de Trivandrum et vous amène au centre. Le séjour s’effectue en pension complète avec une nourriture sous forme de buffets ayurvédiques végétariens.

Voyager autrement avec Voyages Intérieurs. Chaque jour, vous rencontrez le médecin et recevez un massage ayurvédique de deux heures. Le cadre arboré, la piscine et la plage en contrebas vous offrent un cadre idéal pour vous reposer et profiter de cette retraite spirituelle. Des séances de yoga et des exercices de méditation sont proposés chaque jour par des professeurs indiens.

Le centre Somatheeram peut également organiser des excursions, notamment la découverte des backwaters.

Votre programme de cure ayurvédique est organisé par l’équipe des thérapeutes diplômés. A votre arrivée vous rencontrerez un médecin. A votre demande, il pourra être assisté d’un traducteur francophone. Il révisera si nécessaire le protocole des
soins pendant le cure en fonction des effets obtenus.

La médecine ayurvédique ou Ayurveda

L’Ayurveda est une médecine traditionnelle indienne, qui puise ses sources dans le Véda, ensemble de textes sacrés de l’Inde antique. Il s’agit d’une approche médicale holistique, encore vivace en Asie du Sud et reconnue par l’Organisation mondiale de la santé.

Le but de l’Ayurveda est triple : le maintien de la santé, la guérison des maladies et la réalisation de soi . Pour le vaidya (le médecin ayurvédique), la maladie « n’existe pas » en tant que telle, mais elle est l’expression d’un déséquilibre des trois doshas qu’il faudrait harmoniser. Il s’agit donc d’établir la nature de ce déséquilibre, d’en rechercher les causes et d’y trouver un remède.

Une cure de détoxification et de purification ayurvédique intense

La cure de Panchakarma a pour objectif de purifier le corps et l’esprit en provoquant l’élimination des éléments toxiques de l’organisme. Bien que le corps possède naturellement un système de filtration des impuretés, les toxines s’accumulent souvent trop rapidement. C’est pourquoi, l’Ayurveda conseille une détoxification périodique, si possible à chaque changement de saison.

Ce que vous aimerez sur ce voyage intérieur

  • La cure ayurvédique avec les massages quotidiens
  • L’excellente nourriture ayurvédique végétarienne de l’Inde
  • Les séances quotidiennes de yoga/méditation
  • Voyager seul dans un cadre exceptionnel

Carte

Programme

Jour 1Europe - Trivandrum

Vol régulier : choix de la compagnie aérienne en fonction de votre aéroport de départ, du confort et du prix. Vol à prendre vous-même ou par notre intermédiaire, au choix.
Nuit à bord.

Jour 2 à jour 8 (ou jour 15 ou jour 22)Somatheeram

Arrivée à l’aéroport de Trivandrum, accueil et transfert (30 minutes) en véhicule privatif au centre ayurvédique, début de la cure ayurvédique. Vous rencontrez un médecin.
Séjour en pension complète au centre ayurvédique.
Chaque matin pendant la cure, vous aurez 2h00 de soins et massage.

Jour 9 (ou jour 16 ou jour 23)Trivandrum - France

Transfert à l’aéroport.
Vol Trivandrum-Europe.

Prix

Prix minimum en chambre double, sur base de deux participants, sans le vol aérien.

Inclus dans le prix

  • L’hébergement dans le centre ayurvédique en cottage double standard
  • La pension complète en nourriture ayurvédique végétarienne
  • La cure réjuvénation avec les soins ayurvédiques et les massages quotidiens
  • Les transferts entre l’aéroport de Trivandrum et le centre ayurvédique
  • Une consultation de début et de fin de cure
  • Une consultation quotidienne avec un médecin pour le suivi de la cure
  • Une séance quotidienne de yoga/méditation
  • L’accès à la piscine et à la plage
  • Une demi-journée d’excursion offerte sur les backwaters à partir de 14 jours de cure

Non inclus dans le prix

  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Les pourboires
  • Le vol France - Trivandrum aller-retour
  • Les frais de visa
  • L’assurance annulation premium (3,5% du prix du voyage), l’assurance annulation sans motif (4% du prix du voyage) ou l’assurance multirisques premium (4,5% du prix du voyage)

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