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Guérison émotionnelle et ayurveda – INDE DU SUD

Ce voyage a été réalisé en 2024

Retrouvez l’actualité de Jeanne Siaud Facchin et Alain Facchin

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Un séjour comme un moment hors du temps pour se guérir profondément, le corps, le cœur et l’âme avec Jeanne Siaud-Facchin, psychologue, psychothérapeute, enseignante universitaire et conférencière, auteure, praticienne en méditation de pleine conscience et Alain Facchin formateur et enseignant de méditation de pleine conscience.

Dans la lumière de la côte kéralaise

Situé sur une colline à Chowara Beach, à neuf kilomètres de Kovalam, le centre ayurvédique qui nous accueille est tout simplement sublime. La construction en terrasse offre une splendide vue sur la côte Malabar qui semble s’étendre à perte de vue sur la mer d’Arabie. Le centre dispose d’un accès direct à la plage et d’une piscine. Construit avec des matériaux respectueux de l’environnement, les installations s’intègrent parfaitement à l’écrin de nature de plus de 6 hectares qui les accueille.

Une cure ayurvédique ressourçante et équilibrante

Le but de l’Ayurveda est de rétablir puis de maintenir l’équilibre en utilisant diverses approches telles que l’alimentation, l’exercice, la méditation, la phytothérapie et les massages avec comme optique d’être en harmonie au niveau physique, psychique, émotionnel et spirituel.
Après une consultation avec un médecin ayurvédique le premier jour, définissant votre profil et les facteurs de déséquilibre éventuels, vous bénéficierez chaque matin d’1h30 à 2h de soins à deux ou à quatre mains, complètement personnalisés et adaptés à votre constitution. Votre médecin vous proposera peut-être également de la phytothérapie.
En plus des soins, vous pouvez profiter de séances de méditation et de yoga proposées par des professeurs indiens. La cuisine, ayurvédique et végétarienne est délicieuse et également adaptée à votre constitution.

Un stage inédit et nouveau de Guérison Émotionnelle, proposé par Jeanne Siaud-Facchin avec Alain Facchin

Qu’est-ce que la Guérison émotionnelle ?

La guérison émotionnelle peut être comprise comme l’expérience profonde de transformation et de ressourcement, entraînant un changement dans la façon dont nous percevons et vivons notre vie. Les exercices proposés, les enseignements, les méditations, entrainent chacun à se retrouver au cœur de lui-même pour mobiliser toutes ses ressources de guérison intérieure.
Accéder à la guérison émotionnelle c’est se libérer des blessures profondes du passé et retrouver son énergie vitale.

Déroulement du stage :

Chaque jour, un atelier de deux heures trente est proposé et s’organise autour des 4 piliers fondateurs de la guérison émotionnelle: Consoler, Abandonner, Pardonner, Espérer. Chaque atelier se déploie autour de moments de méditations de pleines conscience thématique , avec des expériences de visualisation, des expériences musicales, des expériences sensorielles, des exercices individuels et en groupe, des relaxations guidées, des mouvements thérapeutiques.

Des moments seront également consacrés aux enseignements psychologiques : comprendre les enjeux et les mécanismes à l’œuvre dans le processus de guérison. Pour devenir conscient de soi-même et de ce qui nous anime à chaque instant de nos vies.

Le stage invite chacun à tisser sa C.A.P.E. de guérison, l’anagramme des quatre mouvements majeures et progressifs : accéder à la Consolation salvatrice, accepter d’Abandonner ce que nous ne pouvons pas contrôler, apprendre doucement à Pardonner pour se libérer de nos entraves, et Espérer, pour se mettre totalement dans le flux universel de la vie.
Ce stage est la mise en corps et en cœur du livre de Jeanne Siaud-Facchin, La Guérison Émotionnelle, ed. Odile Jacob, 2023

Un logement enchanteur

Lors de votre séjour vous aurez le choix entre deux types de logement, tous deux proposant une architecture typique du sud de l’Inde.

Le bungalow standard dispose d’une chambre à coucher avec salle de bain attenante avec une grande douche. Il fait environ 15m², est équipé de ventilateurs et d’une moustiquaire de protection pour les lits. Les bungalows standards se situent dans la partie supérieure du complexe. Un espace extérieur vous permettra de profiter de la vue.

Le bungalow spécial fait environ 18 m², avec une chambre à coucher et sa salle de bain attenante avec une grande douche. Il est équipé de la climatisation, de ventilateurs et d’une moustiquaire de protection pour les lits. Ces petites maisons sont indépendantes et possèdent un espace privatif extérieur. Selon l’emplacement du cottage, vous profitez d’une vue sur la mer depuis la chambre ou la terrasse.

Présentation de Jeanne Siaud-Facchin

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Jeanne Siaud-Facchin est psychologue clinicienne et psychothérapeute. Ancienne attachée des hôpitaux de Paris et de Marseille, elle a créé Cogito’Z, premiers centres français de diagnostic et de prise en charge des troubles des apprentissages scolaires (Marseille, Avignon, Paris).

Par ailleurs, spécialiste reconnue des surdoués, Jeanne Siaud-Facchin a créée l’association Zebra.

Voir la présentation détaillée de Jeanne Siaud-Facchin

Présentation de Alain Facchin

Alain Facchin, enseignant à HEC Entrepreneur, il a été aussi consultant d’entreprise.

Avec Jeanne Siaud-Facchin il a créé et dirige les centres européens de psychologie intégrative, Cogito’Z, le département Cogito’Z Formation, ainsi que l’activité meditez.com.
Depuis plus de 10 ans, Alain Facchin est professeur de Méditation de Pleine Conscience, Mindfulness.

Voir la présentation détaillée de Alain Facchin

Ce que vous avez aimé sur ce voyage intérieur

  • Les enseignements de Jeanne-Siaud Facchin et Alain Facchin
  • La cure ayurvédique dans un cadre exceptionnel
  • Les méditations de pleine conscience

Le mot du concepteur

« Nous sommes ravis de proposer ce séjour au Kerala avec Jeanne Siaud-Facchin et Alain Facchin, qui nous font confiance depuis déjà de nombreuses années et sont de grands experts dans leur domaine. La méditation de Pleine Conscience est une pratique précieuse, tout comme les autres exercices et enseignements proposés par Jeanne et Alain ! »
Gaspard Dubois

Programme

Programme détaillé

Les vols

Les vols aller et retour au départ de Paris CDG sont inclus dans ce voyage.

Vol aller le samedi 19 octobre : Vol Paris CDG – Trivandrum sur la compagnie GulfAir via Bahrein. Décollage à 10h40 de Paris et arrivée à Trivandrum à 05h15 le 20 octobre.

Vol retour le lundi 28 octobre : Vol Trivandrum – Paris CDG sur la compagnie la compagnie GulfAir via Bahrein, décollage à 21h45. Arrivée à Paris CDG le 29 octobre à 06h45.

Samedi 19 octobre   |Vol Paris-Trivandrum    Voir plus

Vol aérien Paris-Trivandrum via Bahrein sur la compagnie Gulf Air.
Décollage à 10h40 de Paris CDG.

Dimanche 20 octobre   |Somatheeram    Voir plus

Arrivée à 5h15 le matin (soit 0h45 heure française), transfert (30 minutes) au centre ayurvédique de Somatheeram sur l’océan Indien, à quelques kilomètres de Kovalam.
Ce centre est une référence en matière de soins ayurvédiques, les bungalows s’étagent sur la falaise dans un très beau parc de 6 hectares.

Repos avant d’être pris en charge par un médecin qualifié qui fera une prescription pour votre traitement ayurvédique (présence d’un traducteur si nécessaire). 

Premier soin.

Du lundi 21 au samedi 26 octobre   |Programme quotidien durant ces 6 jours    Voir plus

Au lever du jour :
Atelier yoga/respiration pour ceux qui le souhaitent

Après le petit déjeuner :
Consultation et massage ayurvédique (2h), repos et temps libre.
Possibilité de séances de yoga supplémentaires.

Après-midi :
Atelier avec Jeanne Siaud Facchin et Alain Facchin.

Dimanche 27 octobre   |Traitement et excursion    Voir plus

Dernière journée de soins et visite médicale de fin de cure : Consultation et massage ayurvédique (2h).

Dans l’après-midi, excursion pour découvrir les villages de pêcheurs et les églises aux alentours. 

Dîner de clôture du voyage avec Jeanne et Alain, à Kovalam.

Lundi 28 octobre   |Excursion au backwaters    Voir plus

Excursion en bateau sur les backwaters (lacs et lagunes parallèles à la côte de la mer d’Arabie) pendant la matinée. Végétation luxuriante, cocotiers et mangroves bordent les cours d’eau au bord desquels les villageois vaquent à leurs occupations quotidiennes. Le point culminant de l’excursion est l’estuaire : c’est là que les backwaters rencontrent l’océan Indien.

Déjeuner libre sur les backwaters.

Transfert à l’aéroport en fin de journée, vol Gulf Air via Bahrein décollage à 22H15.

Mardi 29 octobre   |Paris    Voir plus

Arrivée à Paris à 7H55.

Inclus dans le prix

  • L’enseignement et l’accompagnement de Jeanne Siaud Facchin et Alain Facchin
  • Les soins ayurvédiques, massages et rencontres avec le médecin
  • Un accompagnateur Voyages Intérieurs
  • Le transport aérien Paris – Bahrein – Trivandrum A/R sur Gulf Air
  • La pension complète du petit déjeuner du 20 octobre au déjeuner du 28 octobre inclus (sauf diner du dimanche 27/02)
  • L’hébergement en bungalow standard (en option bungalow spécial), double à partager (en option individuel) au centre ayurvédique Somatheeram
  • Les taxes aériennes et surcharges carburant (219.37 euros au 11/03/2024, susceptibles d'augmenter)
  • Les transferts aéroport A/R

Non inclus dans le prix

  • En option : l’assurance multirisques (annulation + rapatriement : 4,5% du prix du voyage)
  • Les frais de visa (à partir de 24€)
  • Les boissons (hors eau et tisane) et dépenses personnelles
  • Les pourboires
  • Le diner du 27/02 (pour expérimenter différents types de cuisine en fonction de vos envies)
  • Les frais de dossier : 15 euros par personne

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