Une cure ayurvédique n’est pas une série de massages. C’est un protocole médical, établi après consultation, qui engage l’alimentation, le sommeil, l’activité et la prise de préparations pendant plusieurs semaines — et dont les effets se déploient dans la durée, souvent après le retour.

Nous travaillons depuis de nombreuses années avec un centre de la côte du Kerala, Somatheeram, où chaque voyageur est reçu en consultation par un médecin le jour de son arrivée.

Consultation initiale : détermination de votre constitution et des déséquilibres du moment, examen, entretien long.

Programme quotidien : en général deux soins par jour, préparations, alimentation adaptée, yoga le matin. Les consultations de suivi ajustent le protocole en cours de route.

Les soins sont pratiqués par des thérapeutes formés sur place, à quatre mains pour certains. Rien n’est standardisé : deux voyageurs partis ensemble suivent rarement le même programme, et c’est le meilleur signe de sérieux d’un centre.

Tous voyagent avec le groupe du premier au dernier jour, prennent les repas avec lui, restent disponibles pour les questions qui viennent le soir, quand la journée a remué quelque chose. Aucun ne récite un programme : chacun adapte ce qu’il transmet au groupe qu’il a devant lui.

Nos voyages accompagnés associent la cure aryuévdique aux prises de parole et pratiques d’un intervenant : méditation, philosophie, bien vieillir, etc. On y trouve la dynamique d’un groupe et un enseignement quotidien.

Nos cures individuelles sont possibles toute l’année, à la carte, avec l’organisation prise en charge par notre équipe : vols, transferts, durée choisie, extension possible. C’est la formule de ceux qui viennent pour la cure seule, ou qui reviennent une deuxième fois.