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Les massages de la tradition ayurvédique

Originaire de l’Inde, les massages ayurvédiques sont nombreux et variées. S’ils sont l’occasion d’un moment de détente et de bien-être, ils peuvent aussi avoir des effets intéressants sur la santé lorsqu’ils sont dispensés par des praticiens professionnels.  La médecine traditionnelle indienne, l’Ayurvéda, accorde une importance primordiale au massage. Elle considère qu’il stimule les organes, chasse...
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La nourriture ayurvédique

Qu’est ce que la nourriture ayurvédique ? La nourriture ayurvédique est un aspect important de la médecine ayurvédique qui vise à maintenir l’équilibre des doshas (les forces vitales) en utilisant des aliments qui nourrissent le corps et l’esprit. Elle est basée sur l’utilisation d’aliments frais, entiers, naturels et adaptés à la saison. Il existe plusieurs...
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Qu’est-ce qu’une cure ayurvédique ?

La médecine ayurvédique La médecine ayurvédique est une pratique médicale traditionnelle originaire de l’Inde. Elle remonte à des milliers d’années. Elle vise à maintenir l’équilibre entre le corps, l’âme et l’esprit. Elle promeut la santé dans sa globalité, ainsi que l’idée que la prévention vaut mieux que la guérison. La médecine ayurvédique est basée sur...
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Les doshas

Selon l'ayurveda, ces trois principes de base régissent toutes les fonctions biologiques, physiologiques et physiopathologiques du corps et de la conscience.
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Qu’est ce que l’Ayurveda ?

L' Ayurveda, "connaissance de la vie" en sanskrit, est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde. Elle envisage l'homme dans sa totalité pour restaurer l'équilibre entre le corps, l'âme et l'esprit. Découvrez les principes fondamentaux de l'Ayurveda.
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