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La nourriture ayurvédique

Qu’est ce que la nourriture ayurvédique ? La nourriture ayurvédique est un aspect important de la médecine ayurvédique qui vise à maintenir l’équilibre des doshas (les forces vitales) en utilisant des aliments qui nourrissent le corps et l’esprit. Elle est basée sur l’utilisation d’aliments frais, entiers, naturels et adaptés à la saison. Il existe plusieurs...
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Qu’est-ce qu’une cure ayurvédique ?

La médecine ayurvédique La médecine ayurvédique est une pratique médicale traditionnelle originaire de l’Inde. Elle remonte à des milliers d’années. Elle vise à maintenir l’équilibre entre le corps, l’âme et l’esprit. Elle promeut la santé dans sa globalité, ainsi que l’idée que la prévention vaut mieux que la guérison. La médecine ayurvédique est basée sur...
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