Découvrir la dimension spirituelle de l’ennéagramme, ouvrir davantage d’espace et aller à la rencontre de notre intériorité afin de mener une vie plus consciente et plus épanouie, telle est la proposition de ce voyage intérieur en compagnie de Denis Tendron et de Linda Aurenge. Il se déroule au Kerala, « Le Pays des Dieux », sur la magnifique côte de Malabar, dans un centre ayurvédique réputé pour son excellence.
L’Ennéagramme décrit 9 types de caractère (ego) et la manière dont ces modèles s’instaurent dans la prime enfance, lorsque nous perdons progressivement contact avec notre profondeurs intérieure. Il révèle nos schémas répétitifs du quotidien et propose de considérer nos limites comme des sources d’enseignement. Il nous indique la voie vers la personne que nous sommes, au-delà de notre personnalité, soit une dimension de nous-même infiniment plus profonde et réelle. Pour cela l’ennéagramme, véritable outil d’évolution, demande une capacité à accéder à son observateur intérieur, témoin conscient de toutes les pensées, émotions, sentiments et sensations qui surgissent dans l’expérience de notre vie.
Réputée pour ses plages bordées de palmiers et pour son réseau de canaux et de lagons sillonnant au sein des villages et des rizières, le Kérala, en Inde du Sud, est une terre splendide où il fait bon séjourner, qui a vu naître l’Ayurveda il y a plus de 2000 ans !
Sur le flanc d’une colline boisée, au bord de la mer d’Arabie, le centre ayurvédique qui vous accueille est un véritable havre de paix, réputé pour son excellence. Il dispose d’un accès direct à la plage, d’une piscine, et offre de superbes vues panoramiques. Construites avec des matériaux respectueux de l’environnement, les installations s’intègrent parfaitement à l’écrin de nature de plus de 6 hectares qui les accueille.
« Connaissance de la vie » parfois nommée « science de la longévité », l’Ayurveda est l’une des plus anciennes médecines du monde. Elle prône une approche globale de l’être et œuvre sur les équilibres subtils du corps et de l’esprit.
En début de séjour, la consultation avec un médecin permet de définir votre profil ayurvédique et les facteurs de déséquilibre éventuels afin de vous proposer un programme de soins parfaitement adapté. Vous bénéficiez ensuite, chaque matin, de deux heures de massage à deux ou à quatre mains, de séances de yoga et d’une très fine nourriture ayurvédique végétarienne.
Si les matinées sont dédiées au bien-être du corps, les après-midis sont consacrées à la santé (clarté) de l’esprit et la dimension émotionnelle de chaque être.
L’ennéagramme, comme l’ayurvéda, propose une approche holistique de l’humain. Il invite à prendre conscience de l’importance de bien utiliser nos trois centres d’intelligence : mental, affectif et corporel.
Lors de ce séjour, vous vivrez dans vos trois centres d’intelligence :
Votre intelligence corporelle avec les massages quotidiens, et le yoga si vous le souhaitez
Diplômée en langue et en communication Linda Aurenge effectue la première partie de sa carrière professionnelle en entreprises et en agences de publicité. Elle rencontre l’Ennéagramme dans un contexte professionnel et en expérimente l’utilisation à la fois dans le management de ses équipes, mais également dans l’accompagnement des étudiants dans leur réflexion projet professionnel et des adultes en reconversion.
Elle décide donc de se former à l’Ennéagramme en tradition narrative auprès d’Ennea9 à Nantes, qui développe en France le parcours de certification nord-américain de l’école TNE ( The Narrative Enneagram). A la suite d’une grave maladie, Linda décide en 2015, de se consacrer à l’accompagnement des personnes à trouver leur mission de vie dans ce monde et intègre l’équipe d’associés Ennea9. Aujourd’hui Linda participe au processus de certification de coaches, thérapeutes au sein d’Ennea9 et accompagne toute personne souhaitant mieux se connaître et ouvrir cet espace intérieur pour vivre le cœur ouvert, véritable clé d’une grande liberté intérieure.
Vol Paris-Trivandrum via Dubaï sur la compagnie Emirates.
Décollage à 10h00 de Paris CDG.
Arrivée à 3h10 le matin, transfert et fin de nuit au centre ayurvédique Somatheeram à Kovalam.
Première rencontre avec le médecin ayurvédique, définition de votre profil
physiologique et des éventuels déséquilibres.
Le matin :
Chaque matin pendant la cure ayurvédique de 7 jours, vous profitez de deux heures de massage à deux ou quatre mains, de soins ayurvédiques suivis et adaptés par votre médecin, que vous rencontrez chaque jour.
Vous disposez de temps libre pour vous reposer, vous baigner, vous promener sur la plage… Participation libre aux cours de yoga proposés tout au long de la journée.
Les repas :
Midi et soir, vous trouvez un buffet composé de plats ayurvédiques végétariens, une nourriture savoureuse et adaptée aux différents profils ayurvédiques.
L’après-midi :
Chaque après-midi, Denis Tendron et Linda Aurenge animeront un atelier sur l’Ennéagramme dans sa dimension spirituelle. Ces ateliers incluront des apports théoriques, des méditations, des partages de vécus, de ressentis et d’émotions en petits groupes ou en plénière. Ils seront entrecoupés d’exercices et à l’issue de la semaine, chaque participant s’engagera sur des pistes de travail et un plan d’action personnalisé.
Chaque participant va pouvoir :
• Échanger sur les visions différentes de la spiritualité,
• Découvrir l’approche spirituelle de l’ennéagramme,
• Comprendre à quel point la vérité perdue de vue a conditionné notre vision du monde (fixation) et approfondir son mode de fonctionnement,
• Explorer son potentiel de transformation en travaillant à partir des vices (passions) et des vertus de son type,
• Explorer les obstacles à sa qualité de réceptivité,
• Apprendre des méthodes pour réduire la souffrance (la blessure) de son type,
• S’initier à 3 pratiques fondamentales :
– l’auto-observation (la connaissance de soi)
– la pleine conscience (la voie Négativa)
– la contemplation de l’objet (la voie Positiva)
• Mettre en place des pratiques spirituelles, psychologiques et somatiques pour son évolution spirituelle.
La cure et les enseignements sont achevés. Vous êtes totalement disponible à la découverte pendant cette journée. Visite des backwaters en bateau, série de lagunes et de lacs parallèle à la mer d’Arabie, un paysage typique et splendide de l’état du Kérala
Vol Trivandrum-Paris CDG sur Emirates via Dubaï, décollage à 04h35. Arrivée à 13h30 à Paris CDG.
Voyages Intérieurs, c’est une équipe de passionnés qui organise des voyages spirituels avec des intervenants spécialistes dans leur domaine : méditation, philosophie, yoga, théologie, psychologie, histoire de l’art.
Depuis 30 ans, nous organisons des voyages de grande qualité autour de ces thématiques passionnantes dans des hauts lieux porteurs d’énergie, en France et autour du monde (Inde, Japon, Népal, Turquie, Mauritanie, Corée du Sud, Jordanie, Maroc, Iran, Egypte…)