Se reconstruire après un cancer

La période de l’après-cancer est souvent vécue comme un retour à la vie, mais ce retour est loin d’être simple.

C’est une étape de transition, où l’on se retrouve face à des questions profondes : qui suis-je maintenant ? Que faire de ce vécu ? Comment apprivoiser les peurs qui restent, réinvestir son corps, redonner du sens à l’avenir ? Comment recréer un lien apaisé avec un corps qui semble nous avoir trahi ? Comment se projeter vers l’avenir quand on a cru que le futur s’écroulait ? 

Ces remaniements intérieurs sont essentiels, mais trop souvent laissés sans accompagnement. Le monde médical referme la parenthèse de la maladie, et laisse bien souvent le patient sans guide dans la gestion de l’après. Une personne qui ne connaît pas la maladie peut penser que la guérison du corps suffit. Une personne qui traverse cette épreuve sent au contraire que ce n’est qu’une étape : après la guérison du corps, celle de l’esprit peut enfin commencer. C’est pour répondre à ce besoin profond d’accompagnement que ce voyage a été imaginé.

Au coeur du magnifique désert de la Vallée du Draa, parmi des paysages alternant entre dunes majestueuses et plaines lunaires, ce voyage a été construit comme un rituel de passage, une transition douce et respectueuse vers un nouveau chapitre de vie.

Les rituels du passage, sont présents dans de nombreuses cultures et traditions et ont une double fonction : 

• Ils servent à intégrer et digérer les épreuves traversées et les émotions par lesquelles elles nous ont fait passer. 
• Ils sont aussi une occasion de préparer les fondations d’une nouvelle étape de vie qui tient compte des transformations vécues. 

Pour vivre ce type de rituel, il est souvent nécessaire de s’extraire temporairement du monde, de s’octroyer une pause et une prise de recul afin de créer l’espace qui permet cette transformation. Ce voyage est pensé comme une occasion de se déconnecter des réseaux, de vivre aux rythmes du soleil et de la marche (en moyenne 3h30 de marche tranquille par jour), de se relier à la nature, puissante et vaste et à la force du désert, de se couper de toutes les stimulations qui saturent l’attention et empêchent de se connecter à l’essentiel.  

Les moments de cheminement dans le désert, propices à l’introspection, seront une façon de prolonger la réflexion et l’exploration des expériences vécues.

Chaque jour, Kevin Finel et Laurence Rambaud proposeront des expériences d’hypnose guidées pour explorer les thématiques spécifiques de l’après-cancer, ainsi que des outils d’auto-hypnose pour que ces explorations puissent continuer après le voyage.

• Digérer le vécu et apprivoiser les peurs 

L’annonce du diagnostic est souvent entendue comme une sentence de mort, les traitements et autres suivis sont générateurs d’angoisses. Au sortir de cette épreuve, il y a besoin de digérer les émotions, la violence du vécu. De se libérer des peurs créées par cette épreuve. De retrouver un regard apaisé vers l’avenir pour s’autoriser à vivre le présent. 

• Retrouver un lien apaisé avec son corps

Après la maladie, le corps, qui vient d’être un lieu de souffrance et d’inquiétude, est souvent ressenti comme celui qui a trahi. Transformé par les traitements ou opérations, il a besoin d’être réinvesti, de faire l’objet d’un nouveau lien, d’une redécouverte apaisée. 

• Redéfinir ses priorités, ses projets, ses valeurs, son rapport au monde

Un nouvelle étape commence. Mais souvent, après avoir pris toute la place, la maladie laisse une sensation de vide. Les cartes qui définissaient l’identité, personnelle et sociale, ont été rebattues. Cette zone de flottement peut être une occasion de repenser ce qui est primordial, ce qui mérite d’être nourri et vécu. D’apprendre à entretenir sa vitalité

• Redéfinir sa juste place dans la vie 

L’écueil est parfois de vouloir faire “comme avant”, comme si la parenthèse n’avait qu’à être refermée. Une telle quête peut devenir épuisante, en niant les transformations intérieures que cette traversée à engendré. Mais une telle épreuve est aussi une formidable occasion de renaître à soi, avec un nouveau regard sur le monde. Quelle(s) part(s) de vous aimeriez-vous faire grandir maintenant ? 

Une place a aussi été pensée dans ce voyage pour les conjoints ou partenaires des personnes qui ont traversé un cancer. Cette place est souvent importante et contient aussi son lot d’épreuves. Certaines des expériences proposées pourront leur servir pour mettre des mots sur leur vécu, traverser les émotions qui leur appartiennent et les aider à trouver la juste place, la posture aidante, sans pour autant s’oublier. Être deux animateurs offrira la possibilité à certains moments de proposer des explorations spécifiques aux conjoints et partenaires, dans un groupe séparé.

Les états non ordinaires de consciences sont propices à l’introspection et au travail personnel. Durant ce séjour, ils seront proposés comme des occasions d’explorer vos mécanismes inconscients : émotions, apprentissages, croyances et autres résistances intérieures. Ces états favorisent la compréhension mais aussi l’apaisement et la transformation. 

Au fil des jours, vous vivrez de nombreuses expériences, basées sur l’hypnose, mais aussi sur le souffle et le mouvement, qui seront autant de porte pour ouvrir l’accès à ces états et apprendre à les rencontrer et à les utiliser. Ces expériences seront progressives et douces, de façon à vous offrir un cadre propice à l’exploration tout en créant un cadre sécurisant et soutenant.

Les vols aller et retour au départ de Paris Orly sont inclus dans ce voyage.

Aller le vendredi 13 février : vol Paris Orly – Ouarzazate sur la compagnie Transavia. Décollage de Paris à 7h00, arrivée à Ouarzazate à 10h40.

Retour le vendredi 20 février : vol Ouarzazate – Paris Orly sur la compagnie Transavia. Décollage de Ouarzazate à 10h25, arrivée à Paris Orly à 14h45.

Le contenu de cet itinéraire est à vivre et pourra bien entendu être modifié en fonction des événements rencontrés.

Les marches dans le désert
Nous avons conçu les marches pour qu’elles soient accessibles au plus grand nombre (il ne s’agit pas de marches sportives mais de balades à votre rythme). Il n’y a pas de dénivelé. Néanmoins, il y a en moyenne 3h30 de marche par jour donc il est nécessaire d’être en forme suffisante pour cela.

Les nuits dans le désert
Les nuits dans le désert sont à la belle étoile en extérieur. Chaque soir une grande tente commune sera montée, si vous le souhaitez vous pourrez dormir dedans mais il n’y a pas de tentes individuelles. Nous vous fournirons un matelas mousse et il faudra que vous apportiez un bon duvet (toutes les informations seront précisées dans le carnet de route que nous vous enverrons 2 mois avant le voyage).

L’eau dans le désert
Nous vous fournissons de l’eau potable en illimité dans le désert.

L’hygiène dans le désert
Dans le désert, il n’y a ni douches ni toilettes. L’immensité du paysage et les reliefs des dunes permettent cependant à chacun de préserver son intimité. Pour votre toilette quotidienne, nous vous recommandons d’apporter des lingettes humides. Une douche sera possible lors de la dernière nuit à l’hôtel, avant le retour.

Prix par personne :  1 935 €

Supplément chambre individuelle :  45 €

Passeport obligatoire (la carte d’identité n’est plus acceptée). Il convient de disposer d’un passeport en cours de validité couvrant la totalité du séjour.

Pas de visa obligatoire pour les ressortissants de l’Union européenne et pour les Suisses.

Nous vous invitons à vous renseigner auprès du Ministère des Affaires Étrangères de votre pays si vous n’êtes pas de nationalité française concernant les conditions d’entrée dans le pays.